{"id":399,"date":"2021-01-18T13:30:00","date_gmt":"2021-01-18T13:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/desayunosadomicilio.mx\/blog\/?p=399"},"modified":"2021-01-18T17:32:31","modified_gmt":"2021-01-18T17:32:31","slug":"dia-internacional-abrazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/buenosdiasmexico.mx\/blog\/celebraciones\/dia-internacional-abrazo\/","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional del abrazo"},"content":{"rendered":"\n

El D\u00eda Internacional del abrazo se celebra cada 21 de enero, \u00bflo sab\u00edas? Contin\u00faa leyendo para conocer m\u00e1s sobre este d\u00eda y su origen.<\/p>\n\n\n\n

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En nuestra sociedad, la demostraci\u00f3n f\u00edsica de afecto es una actitud tab\u00fa. Kevin Zaborney se dio cuenta de esto.<\/p>\n\n\n\n

Preocupado por ello, se le ocurri\u00f3 crear una festividad como excusa para permitirnos dar y recibir abrazos.<\/p>\n\n\n\n

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As\u00ed se siente un abrazo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El D\u00eda Internacional del abrazo se celebr\u00f3 por primera vez en 1986 en Clio, Michigan. Se populariz\u00f3 en el resto de Estados Unidos gracias al Calendario de eventos Chase.<\/p>\n\n\n\n

Dicha publicaci\u00f3n mostraba todas las festividades locales del a\u00f1o. El due\u00f1o era el abuelo de una de las mejores amigas de Kevin.<\/p>\n\n\n\n

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Abrazar conlleva muchos beneficios para la salud.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Beneficios de abrazar<\/h2>\n\n\n\n

En un abrazo nos encontramos con mucho m\u00e1s que el contacto de cuerpos. En este acto, aparentemente insignificante, hay varios beneficios para la salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los abrazos mejoran el estado de animo y aumentan la oxitocina<\/a><\/strong>, una hormona maravillosa que se relaciona con la conducta sexual, la felicidad y el sentimiento maternal y paternal. Contribuye a modular el estado de \u00e1nimo, y a fraguar las relaciones sociales entre las personas.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, diversas investigaciones han demostrado que los abrazos reducen la producci\u00f3n del cortisol<\/strong>, hormona que favorece el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

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Los abrazos nos llenan de confianza y seguridad<\/strong>, no s\u00f3lo cuando somos beb\u00e9s. As\u00ed como los besos<\/a>, nos ayudan a estrechar los v\u00ednculos<\/a><\/strong> y dicen m\u00e1s que mil palabras.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n nos ayudan a relajar los m\u00fasculos<\/strong>, pues junto con la oxitocina, aumenta la serotonina y la dopamina, las cuales ayudan a aliviar las tensiones y la ansiedad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Esos fueron unos cuantos ejemplos, pero abrazar trae consigo una gran cantidad de consecuencias positivas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Que la distancia no sea excusa! Si tienes alg\u00fan ser querido al que quisieras mandarle un abrazo, siempre puedes llevarle una sorpresa<\/a> hasta la puerta de su casa.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfT\u00fa c\u00f3mo celebras el D\u00eda Internacional del abrazo? \u00a1Escr\u00edbenos en los comentarios!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u00eda internacional del abrazo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":493,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19,4],"tags":[158,30,159,157,160],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\t\n