¿Cómo vivir el presente?

Uno de los hombres más inteligentes que ha pisado la faz de la tierra declaró que el tiempo es relativo. Albert Einstein y su teoría de la relatividad, planteó que el tiempo y el espacio desaparecen al mismo tiempo que las cosas. Es decir a veces creemos que han pasado horas cuando apenas van 10 minutos de una situación que nos resulta desagradable.

El presente

Existen 3 tiempos de manera general: el pasado, el futuro y el presente, sin embargo este último también se puede dividir en: el momento. De hecho el gran maestro Siddhartha Gautama, mejor conocido como Buda dijo en algún momento: «No te detengas en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el presente»

Es decir vivir en el presente en ese momento que no se volverá a repetir y que en muchas de las ocasiones es una sorpresa, porque pocas veces en la vida las cosas salen como las planeamos. 

El ahora

Justamente ese es el nombre que se le da al presente, como sinónimo de regalo, lo cual implica interpretar todas nuestras experiencias como parte de un conjunto de sensaciones únicas, que solo existen como tal en el aquí y el ahora.

Para poder centrarnos en el hoy es necesario que si deseamos hacer algo lo hagamos ya. Esto puede ser desde planear un viaje, cambiar de trabajo, dar un giro a nuestra vida o simplemente expresar nuestro amor a quienes apreciamos. Hay que disfrutar lo que tenemos en el ahora y bueno, lo que tenga que pasar, ¡pasará! Al final de cuentas el momento apropiado siempre será ¡ahora!

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